تمرین روز قبل از بازی
آخرین تمرین قبل از بازی به عرقگیری یا تمرین قبل از بازی گفته می شود. در این تمرین بعداز 10 دقیقه گرم کردن و مرور تکنیک پاس و دریافت حدود 10 دقیقه و انجام روندو میرسیم به تمرینی که در ویدیو ملاحضه فرمودید. در این قسمت بالا آوردن شدت بازیکن را برای یک بازی مفید با کمترین مصدومیت آماده می کنید.
محتواهای مشابه که بکارتون میاد:
مطالب مرتبط
-
از فوتبال پایه بهتر بدانیم
۱۶ تیر ۱۴۰۴
-
سوئیچینگ پلی در بازی فوتبال-نادر قاسمی
۱۸ تیر ۱۴۰۴
آخرین نوشته ها
- وبینار رایگان ارزیابی لیگ های اروپایی و لیگ ایران-فصل 2024-2025
- دوره آموزش مقدماتی طراحی تمرین فوتبال
- آنالیز فینال جام باشگاه های جهان 2025-پاریس چلسی
- چگونه یک بازی فوتبال آنالیز می شود؟
- سوئیچینگ پلی در بازی فوتبال-نادر قاسمی
- آنالیز بازی پاریس بایرن-جام باشگاه های جهان 2025
- فول مچ جام باشگاه های جهان 2025-پاری سن ژرمن برابر بایرن مونیخ
- از فوتبال پایه بهتر بدانیم
- فوتبال چیست؟ گفتوگوی میلاد بابائی و وحید رحیمی
- آنالیز بازی فینال لیگ ملت های اروپا 2025-اسپانیا پرتغال
- فول مچ بازی فینال لیگ ملت های اروپا 2025-اسپانیا پرتغال