user cart

ورود به حساب کاربری

برای ورود یا ثبت نام لطفا شماره موبایل خود را وارد کنید

ورود به سایت به معنای پذیرش قوانین و حریم خصوصی میباشد

تمرینات پیش فصل فوتبال

image

36 جلسه تمرین

image

34 جلسه

image

41 جلسه

image

49 جلسه

تمرینات پیش فصل فوتبال شامل برنامه ها و تمرینات کامل در یک دوره کامل پیش فصل برای سنین مختلف پایه و بزرگسال طراحی و تنظیم شده است. تمامی تمرینات از گرم کردن تا سرد کردن به صورت pdf ت تک جلسات با شکل تمرین و توضیحات کامل تمرین، نکات مربیگری و نوع و مدل تمرین آورده شده است. برنامه ها دارای نمودارهای کنترل شدت  حجم تمرین با رعایت دوره های اصولی سازگاری و تیپرینگ است.

با خرید تمرینات پیش فصل فوتبال یک پیش فصل بسیار عالی و اصولی را تجربه کنید.