معرفی
در مرحله پیش فصل مخصوصا در فصل گرما نوع و مدل تمرینات برای آماده سازی یک تیم زیر 16 سال نوجوانان را براساس متود کالی کلوم آمریکا برای شما عزیزان در نر گرفته ایم.پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر 16 سال در فصل گرما شامل 12 هفته کامل تمرینات به صورت تمرینات اصلی، تمرینات جسمانی و همینطور کلاس های تئوری برای یک پیش فصل 3 ماهه طراحی و برنامه ریزی شده است.
پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر 16 سال در فصل گرما شامل موارد زیر است:
- سیکل و مزوسیکل کل پیش فصل
- مایکروسیکل هر هفته به صورت روز به روز
- تمامی جلسات طراحی شده همراه با بلوک دیاگرم، متن نمایشی و نکات مربیگری
- انیمیشن های برخی از تمرینات
- تمامی فایل ها دسته بندی شده می باشد.
بعداز ثبت نام و پرداخت پکیج، می توانید آن را دانلود کرده توسط نرم افزار winrar از حالت فشرده خارج کنید. پسورد فایل فشرده: miladsoccer.com
- نوع PDF
- سطح پیش فصل نوجوانان
- مدت 3 ماه
- پیش نیاز پکیج تمرین فوتبال نوجوانان زیر 16 سال مرحله اول
- تعداد جلسات 49
- حجم 33 مگابایت
- روش پشتیبانی ایمیل، تماس و پیام
- آخرین بروزرسانی فروردین 1403